donaldina's Journal, 19 May 2024

Hätte jetzt fast das Essen vergessen, boa so was gibts oooch. Gleiche, wie gestern, nur ohne Gurkensalat und weniger Melone.

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996 kcal

Fat: 24.55g | Prot: 69.19g | Carb: 123.50g.   Breakfast: Kaufland Mandelöl Kaltgepresst Favourites, Karotten, Zucker, Apfel, Davert Hanfsamen, Ungeschält, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Zimt, All Seasons Kulturheidelbeeren, Alnatura Chia Samen, Kaffee, Voelkel Möhrensaft, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne. Lunch: Penny Kidneybohnen Verzehrfertig (Dose), Brändle Rapskernöl, Ei, Wassermelone, Zwiebeln, Weißbrot, Weißkohl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Pellkartoffeln, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Tee, DM Bio Hafermehl, Alnatura Chia Samen, Ja! Vanillinzucker, Milch 1,5%, Mandelmehl, Pflaumen, Butter, Zucker, Hefe, Zimt, Weißes Mehl, Ei. more...

1738 kcal

Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 28 minutes, Sleeping - 10 hours and 2 minutes. more...