|
Diet Calendar Entry for 19 May 2024:
|
1111 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 63.53g | Carb: 138.35g.
Breakfast: Сыр Голландский, Ufood Сироп Топинамбура, Eco Botanica Зефир, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо Авокадо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Льняное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Соевое Мясо Отварное , Гречка Отварная. Dinner: Сметана , Ufood Сироп Топинамбура, Чернослив, Курага, Творог 5%, Иван-Поле Яблоко Печёное. Snacks/Other: Богучарские Семечки Подсоленные, Нектарин, Банан. more...
|
|
 Comments
19 May 24 by member: Таша Морева
|
Фаршированное яблоко )) 180 гр яблоко ,это одно яблоко ,100 гр творога ,сердцевину яблока освобождаем и варшеруем ,в творог можно добавить ложку мёда , изюм,орехи по вкусу . И в духовку на 30 мин ,180 градусов.🌸🤗
19 May 24 by member: Anyta0328
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anyta0328's weight history
|