Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
293.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 145.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2024:
|
1355 kcal
|
Fat: 76.91g | Prot: 61.39g | Carb: 105.19g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Натуральный Сыр, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Торговая Площадь Колбаса Конская, Капуста Жареная. Lunch: Магнит Хренодер, Макароны с Фаршем, Простоквашино Сметана 25%, Красные Помидоры. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elza_777's weight history
|