|
Diet Calendar Entries for 18 May 2024:
|
1051 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 43.54g | Carb: 89.30g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Lunch: Fıstık Ezmesi. Dinner: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Nohut, Sütaş Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Züber Lokma Orman Meyveli Kakaolu Fıstık Ezmeli Meyve Topu, Migros Muz, Çikolata Krema. more...
|
|
2190 kcal
|
Activities & Exercise:
Exercise Machine - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ozlemmmaa's weight history
|