Bonita1963's Journal, 18 May 2024

Завтрак -459 кк-жареные шампиньоны с луком и морковью,яйца,огурец,хлеб ароматный с творожным сыром и костромским сыром 9%,кофе с банановым молоком

---

1090 kcal

Fat: 45.29g | Prot: 67.72g | Carb: 103.09g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Коломенское Хлеб Ароматный, Жареные шампиньоны. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Капустные котлетки, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Чай с Лимоном. Dinner: Мангоша Манго Замороженный, Пятерочка Банан, Ne Moloko Банановое Молоко. Snacks/Other: Народная Здрава Псиллиум-К. more...