|
Доброе солнечное утро, друзья!☀️ Овсяночка вновь не отпускает😁 Нежнейший белковый овсяноблин с сыром сулугуни🧀, ветчиной из индейки с паприкой, помидором🍅и кинзой🌿, овощи🥒🍅; мягкий творог со вкусом малины, вишня🍒; имбирный🫚кофе с молоком☕️
Diet Calendar Entries for 18 May 2024:
|
1497 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 115.30g | Carb: 134.16g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Вишня без Косточки Свежезамороженная, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Простоквашино Молоко 2,5%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Zero Соус Сырный, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Крупа Гречневая Пропаренная. Dinner: Вкусвилл Биточки из Курицы с Цукини, Агро-Альянс Кускус Экстра, ВкусВилл Масло Гхи. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. more...
|
|
 Comments
Выглядит и звучит очень аппетитно.
18 May 24 by member: Курганова Ек
|
Курганова Ек, спасибо! Это очень вкусно😋
18 May 24 by member: Hohlushaa
|
а сколько в этом счастье калорий?))
18 May 24 by member: хлеб1542009
|
18 May 24 by member: a₽((
|
Ммм, выглядит очень вкусно! Красота😍
19 May 24 by member: Wadwer
|
19 May 24 by member: Hohlushaa
|
Хлеб1542009, aP((, добрый день🌞 Пустой овсяноблин - К267 Б19 Ж9 У25, с начинкой - К529 Б52 Ж22 У28. Овощи, конечно же, не в счет🍅🥒🌿. Весь завтрак - К735 Б65 Ж30 У50🔥
19 May 24 by member: Hohlushaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hohlushaa's weight history
|