Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2024:
|
1741 kcal
|
Fat: 145.77g | Prot: 77.73g | Carb: 26.93g.
Lunch: Heinz Соус Барбекю, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ермолино Зразы с Грибами, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Ростик'c - KFC Креветки, Токио Сити Запечённые Шампиньоны под Нежной Сырной Шапкой. Snacks/Other: Тавр Суджук, Доброцен Соломка из Вяленой Рыбы (Лосось) , Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый, От Мартина Семечки Отборные, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|