Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
213.6 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 93.16g | Carb: 184.17g.
Breakfast: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Магнит Перец Болгарский Гриль, Петелинка Фарш Куриный Премиум, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. Dinner: ВкусВилл Манго, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_geakea's weight history
|