Angelica V.P's Journal, 16 May 2024

115.1 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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848 kcal

Fat: 28.91g | Prot: 27.33g | Carb: 119.09g.   Breakfast: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Lunch: Bem Brasil Batata Crinkle, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. Snacks/Other: Hortifruti Caqui. more...

1440 kcal

Activities & Exercise: Caminhada e corrida 3,6 kk - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...