|
Zet hem vandaag allemaal weer op! succes 🍀💪😘
|
179.9 lb
Lost so far: 80.2 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2024:
|
1099 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 80.84g | Carb: 16.68g.
Breakfast: AH Hollandse Aardbeien, AH Opgeklopte Slagroom, Go Tan Kokosmelk, Cacaopoeder (Ongezoet), Eat Me Avocado. Lunch: AH Ijsbergsla, Melkan Zuivelspread Naturel, Gebakken Ei, Melkan Roomboter Gezouten, Plus Kalkoenfilet. Dinner: Hoogvliet Duitse Biefstuk, AH Spinazie Vers. Snacks/Other: Plus Knabbelspek Naturel. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
15 May 24 by member: carolinequichou
|
15 May 24 by member: Dappere-Dodo
|
15 May 24 by member: keto_danny
|
Thnx lieverds!! Ja we gaan lekker door! Ben benieuwd wat deze 2e week me gaat brengen 💪🍀🥰
15 May 24 by member: Denise 2.0
|
Mij waarschijnlijk net zo veel als vorige week.. Niks, dus! 🤪 Menstruatie is weer in alle hevigheid terug gekomen 😖
15 May 24 by member: Dappere-Dodo
|
Maar ik ga gewoon door hoor 🥰
15 May 24 by member: Dappere-Dodo
|
Goed zo meiden! Gewoon doorzetten...
15 May 24 by member: keto_danny
|
Oh sterkte daarmee Inge! DT is niet fijn. Maar idd doorzetten hoor! 😘🍀
15 May 24 by member: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Denise 2.0's weight history
|