Привет, банда 😁я вернулась ☺️Выныриваю из омута обжорства и безспортия 🫣Начинаю приблизительно считать калории (весов с собой нет, да и пока не до этого), убираю алко и стараюсь вернуть режим сна/бодрствования… пока хоть так 😇
Diet Calendar Entries for 14 May 2024:
|
1974 kcal
|
Fat: 115.26g | Prot: 85.42g | Carb: 166.99g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Сыр Российский, Сливочное Масло, Каждый День Булочка Сдобная. Lunch: Табрис Блинчики с Адыгейским Сыром, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ с Говядиной. Dinner: Магнолия Блинчики с Творогом, Табрис Блинчики с Адыгейским Сыром. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Какая природа!🔥☀️ Красота!🌄
14 May 24 by member: kiseleva_irina84
|
Мы скучали😊 рада вас снова видеть)
14 May 24 by member: anytka18
|
Kiseleva_irina84, вот это совпадение! Мы с Вами тезки как минимум по двум параметрам 😁! Природа, да, супер! Я влюбилась в Крым ♥️
14 May 24 by member: Ясно-солнышко
|
Anytka18, большое спасибо 🤗я тоже очень рада вернуться ☺️очень скучала по теплому ппшному коллективу ♥️❤️💖
14 May 24 by member: Ясно-солнышко
|
14 May 24 by member: buga_ek
|
14 May 24 by member: Ясно-солнышко
|
Очень похоже на С Юркино под
Керчью,пейзаж знакомый
24 May 24 by member: Taласса
|
Да, это недалеко от Керчи, по направлению на Щелкино, после Ленино
24 May 24 by member: Ясно-солнышко
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ясно-солнышко's weight history
|