|
🍽️Ужин как и вчера, грудка с макарошками, но другая заправка у салата: майонез+ бальзамический уксус 🥗 Ну и по традиции суточная норма Ккал опять дох€р@😱🫣 Еще сегодня была треня 👌🏻
Diet Calendar Entries for 14 May 2024:
|
1802 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 108.75g | Carb: 171.26g.
Breakfast: NL International Collagen Peptides, NL International DrainEffect Green, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо). Lunch: Сырники в духовке, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Йогурт "Густой Греческий". Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Макароны, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Уксус. Snacks/Other: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Яшкино Пряники Классические Воздушные, NL International Collagen Peptides, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. more...
|
|
 Comments
14 May 24 by member: NaoMao
|
15 May 24 by member: Анна_wolf
|
Мне кажется норм вполне)))
15 May 24 by member: NaoMao
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна_wolf's weight history
|