Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
147.9 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
1013 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 57.81g | Carb: 96.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо Куриное, Global Village Шампиньоны Целые. Lunch: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Dinner: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Фуджи Онигири с Тунцом. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Hyper Chocolate Pudding, Kinder Молочный Ломтик Персик, Jaffa Brownie Choco. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kate.ste2016's weight history
|