nadiatikhonova's Journal, 13 May 2024

Ранний ужин получился очень плотным из-за риса, уже спать собираюсь, а есть до сих пор не хочу

Расстраивает лишь, что белка сегодня мало получилось (

---

2404 kcal

Fat: 79.93g | Prot: 100.35g | Carb: 305.57g.   Breakfast: Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кукурузный Крахмал, Шпинат Листья Порционные, Чеснок, Авокадо Авокадо Хасс, Шампиньоны, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яйцо. Lunch: Drive Original, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Немясо Котлеты со Вкусом Курочки, Heinz Томатный Кетчуп Pikador, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Мираторг Овощи по-Деревенски. Dinner: Sen Soy Рисовый Уксус, Absolute Nature Хрустящие Облачка с Мёдом и Корицей, Sen Soy Рис для Суши, Сэн Сой Нори, Sen Soy Соевый Соус Классический, Перекресток Лосось Мурманский, Авокадо Хасс, Русское Море Королевский Краб, Лента Салат из Морских Водорослей с Кунжутом Чука, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Банан, Drive Drive Original. more...