karsten.degen's Journal, 12 May 2024

Döner-Style-Pizza 😋😋😋 über Kalorien spricht man hier wohl besser mal nicht 🙈

Diet Calendar Entries for 12 May 2024:
2071 kcal Fat: 50.07g | Prot: 155.38g | Carb: 248.72g.   Pre-Breakfast: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Weider Premium EAA Zero. Breakfast: Mandelbutter, Himbeeren, Gefrorene Blaubeeren, Honig, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Lunch: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , 1001 Delights Paprikamark Mild, Butter, Zwiebeln, Rote Paprika, Bulgur (Gekocht), Stärke, Champignons, Deluxe Rinderfiletsteak. Dinner: Lidl Gyros, Olivenöl, Gemischter Salat, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Ketchup, Aldi Joghurt 1,5%, 1001 Delights Paprikamark Mild, Zwiebeln, Edeka Weizenmehl Type 405. more...
2000 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Ich würde sogar behaupten, wenn ein Feiertag auf Sonntag trifft, ist von Kallorien reden verboten 😂🙈 
12 May 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Geiles Teil!!😍🤌🏻🍕 
12 May 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Jaaaa ..... sieht grossartig aus. 
12 May 24 by member: Mensch3nfeind
2 Leibspeisen in einem 👍🤗 
12 May 24 by member: Hundesan
Kann Hundesan voll zustimmen. 👍😋 
12 May 24 by member: herbstfrau
Pizza, da purzeln die Pfunde. 
12 May 24 by member: Ralf2511
Ja stimmt es egal sieht sehr lecker aus waw 👍👌😋 
12 May 24 by member: mariam.meyer53
Ich frag mich immer wieder wie du überhaupt abnimmst… 🙈 
13 May 24 by member: Bettinchen80
Die Wochenbilanz ist entscheidend und nicht ein paar einzelne Essen… Naja und Gewicht abnehmen ist auch nicht mehr so die Priorität, bin seit 1,5 Jahren am Gewicht halten. Und böse Pizza oder böse Kohlenhydrate hat es bei mir noch nie gegeben… 
13 May 24 by member: karsten.degen
@karsten .... genau so sehe ich das auch. boese sind wenn nur die mengen, die man sich reinschaufelt.  
13 May 24 by member: Mensch3nfeind
😅😅👍 
13 May 24 by member: Brigitte. G
Sieht wie immer sehr lecker aus 😋😋 
13 May 24 by member: willivogel21
Das sieht verboten lecker aus!!! 😍😍😍 
13 May 24 by member: Sarah_fitness
oh sieht die gut aus 😍 
13 May 24 by member: Buddy liebling
Vielen Dank 🙏  
13 May 24 by member: karsten.degen
Man muss sich auch mal was gönnen 😊 
13 May 24 by member: stefaniebeyen

     
 

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