Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
127.0 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
1505 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 99.42g | Carb: 116.69g.
Breakfast: Магнит Какао, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Банан, Магнит Яйцо, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Моя Цена Изюм, Моя Цена Творог 1,8%. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Snaq Fabriq Пломбир Шоколадный. Dinner: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Моя Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Греческий Йогурт. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье с Клюквой Cookies, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|