Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
166.0 lb
Lost so far: 91.9 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2024:
|
686 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 44.22g | Carb: 46.23g.
Breakfast: Президент Сыр Творожный Сливочный, Красная Икра Красная Икра, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Флэт Уайт. Lunch: из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dinner: из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: из Лавки Капучино Соленая Карамель, Pure Protein Печенье Соленое. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i_will_be_perfect's weight history
|