Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
80.5 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2024:
|
1042 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 72.46g | Carb: 128.27g.
Breakfast: Global Village Вишня без Косточки , Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Ростагрокомплекс Чизкейк Шоколадный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Dinner: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Линия Тофу Классический, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Маркет Перекресток Горчица Русская. Snacks/Other: Скрепыши Попкорн со Вкусом Сыра, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
still.burn's weight history
|