Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
166.0 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2024:
|
718 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 52.51g | Carb: 54.44g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Taekook_forever's weight history
|