Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
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260.1 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 108.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 May 2024:
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1633 kcal
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Fat: 62.38g | Prot: 76.80g | Carb: 186.52g.
Lunch: Hartgekochtes Ei, Balsamico, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Natives Olivenöl Extra, Bio Honig Cremig, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Dinner: Born Tomatenketchup , Aldi Esrom, Ei, Kerrygold Butter, Barilla Nudeln Gekocht. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Mühsam zur Zeit.Bei mir auch. Aber wir bleiben dran 💪
06 May 24 by member: Hundesan
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sage auch dran bleiben es werd schon🍀👍
06 May 24 by member: mariam.meyer53
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Die 117,9 habe ich schon blitzen sehen, ist dann aber doch auf 118 zurück🤷🏽♀️
07 May 24 by member: jachta
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Die Woche ist noch lang. Das werden wir schon schaffen 🤣
07 May 24 by member: Hundesan
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Liebe Jachta, auch stur weitermachen. Wir reichen uns die Hand und ziehen uns gegenseitig...du zur 17 und ich zur 71 🤗🍀🍀🍀
07 May 24 by member: Dani#321
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Langsam aber stetig 💪 das geht gerade vielen so wenn ich die Postings so sehe. Bei mir ist es auch so....rauf, runter usw
Wichtig ist das ihr dranbleibt!!! Ich schöpfe immer Energie aus dem was ich lese und bleibe auch dran.🍀🍀🍀
07 May 24 by member: Brigitte. G
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Ich finde es auch sehr schön, dass wir hier in einem Boot sitzen. Ich schaue auch gerne die Verläufe an und es ist so oft, dass nach langem Stillstand oder gar Rückschlägen schlagartig wieder die Abnahme klappt. Wenn ich nicht bei FS wäre und alleine wurschteln würde, würde ich sicher nicht durchhalten.
07 May 24 by member: Dani#321
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Danke ihr Lieben für den Zuspruch👍, natürlich mache ich stur weiter, morgen ist aber die letzte Waage für diese Woche😁🌻
07 May 24 by member: jachta
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