Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
184.3 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1643 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 48.21g | Carb: 177.54g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Красная Цена Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Сдобен Край Батон Горчичный, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Сахар, Кронштадский Сосиски Молочные Гост, Красная Цена Сливочное Масло, Красная Цена Яйцо С2, Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное, Картошка , Манная Каша. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Пшеничный Хлеб, Рассольник. Dinner: Пшеничный Хлеб, Кронштадский Сосиски Молочные Гост, Греча, Салат из огурцы и помидоры.. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiaSnopok1's weight history
|