Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
151.9 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2024:
|
1312 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 65.28g | Carb: 118.58g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Lunch: Салат Овощной, Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Желе шоколадно-молочно протеиновое. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Яйцо, Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lucoe's weight history
|