Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
120.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2024:
|
1040 kcal
|
Fat: 23.71g | Prot: 60.52g | Carb: 143.51g.
Lunch: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Петрушка, Куриная Грудка на Гриле, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Простой Йогурт, Помидоры. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
,Кира's weight history
|