Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
220.0 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2024:
|
759 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 41.53g | Carb: 83.48g.
Lunch: Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Лента Ирис Сливочный, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Желен Сосиски Мусульманские. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oks1804's weight history
|