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Doch noch ein wenig weniger 😊😊
Wünsche Euch ein schönes Wochenende
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231.3 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 May 2024:
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1116 kcal
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Fat: 40.43g | Prot: 80.70g | Carb: 105.60g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g). Dinner: Roggenbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art, Cheddar-Käse, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Snacks/Other: Milbona High Protein Pudding Schoko. more...
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losing 0.5 lb a week
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