Dani#321's Journal, 03 May 2024

Wie wär’s mit verbacken? zB in Proteinpancakes mit Banane? Hab ich zwar noch nicht probiert aber Banane kann ja viel übertünchen 😅 wenn mans lang genug rührt gehen vlt auch die Klumpen raus oder man merkt sie nicht mehr so doll. Ich hatte auch mal eins gekauft das widerlich war, habs dann leider weggeworfen - auch wenns dem Geldbeutel wehtat. Seitdem bestell ich nur noch kleine Packungen oder so Proben. 

Das wäre vielleicht einen Versuch wert. Ich habe bisher noch nie mit Proteinpulver gebacken...sollte ich testen. Es wäre so Verschwendung, wenn ich es wegwerfen müsste. Ich bin kein "schleckiger" Mensch und kann (eigentlich) alles essen und trinken...daher war ich mit dem Zeug so mutig 🙈 

Ich könnte es auch portionsweise hier in der community verteilen...nimmt man eine Portion davon, dann ist einem so übel, dass man den ganzen Tag keinen Appetit mehr hat 😂😂😂 

wollt ich auch gerade sagen. halbe halbe mit Mehl mischen, xylit oder was auch immer du bevorzugst, Backpulver, echte Vanille oder Vanilleextrakt, Eier, Schuss Milch...Voila ! Und wenn du die Eier vorher trennst und den Eischnee unter hebst, werden sie schön fluffig ..... 

Liebe Vio, juhu, genial, gleich mit Anleitung. Das teste ich sofort morgen. Es wäre so toll, wenn das klappen würde und ich es dann essen kann. Ich finde es so seltsam mit dem Pulver...ich liebe eigentlich Vanillegeschmack, ich liebe Kuchenteig... 

....auf die Idee bin ich gar nicht gekommen Vio😏 Hatte mir auch mal vom Fitnessstudio was gekauft. War genauso wie bei Dani voll ekelig und krümelig. Hab's schweren Herzens entsorgt! Ich brauch sowas nicht mehr, man kann sich auch so proteinreich ernähren... 

Ich hab ein tolles Protein von ESN: isoclear. Wird in Wasser eibgerührt und schmeckt nach Beerenlimonade.... 

ÜBRIGENS: die meisten Proteinpulver sind für Männer hergestellt und für Frauen viel zu mächtig. Frauen bekommen es nicht verdaut. Es führt zu Übelkeit, Bauchweh und Blähungen. Wenn ihr Protein kauft am besten das Isoclear von esn. Ist für Frauen gut verträglich und soooooo lecker 

Vio...klingt sehr lecker. Ich hatte mal eins mit Schokogeschmack und eins mit Erdbeergeschmack, beides andere Marken als das jetzt. Die waren richtig toll. 

Danke Vio...das wusste ich nicht 👍 

Ich habe dein Proteinshake gerade gegoogelt. Das hört sich richtig gut an und es ist momentan sogar im Angebot. Ich werde mir das bestellen. Das Optimum wäre dann 1 Tag Pancakes aus meinem "Ekelpulver" und 1 Tag dein leckeres Beerenshake. 

Dani. Der Preis ist absolut berechtigt. Der Geschmack und die Verträglichkeit sind erste Klasse.  

Ich habe in den letzten Monaten Clears von Bodybuilding Depot, BodyIP, foodspring, esn und …..Aldi probiert. Ich muss ganz ehrlich gestehen, das von Aldi fand ich bisher rein geschmacklich am besten 🫣 

Danke HanseFit, ist ja erstaunlich, dass das von Aldi lecker war. Mein Ekeliges ist "Mammut, Formel 90 Protein". 

Ich mache geile portin shakes meine Nummer +23 2312424##### 

Hans, ist das vom Aldi hochwertig??? Und im regulären Programm ??? Kannst du evtl ein Foto hochladen ??? 

Eierkuchen/ Panecakes? 

Ich kann nur zustimmen das Zeug zu verpacken, ich hab aktuell auch 1kg von einem von Amazon, die Konsistenz mega, es klamotten auch überhaupt nicht nur mir viel zu süß... ich ersetzte jetzt beim backen einen Teil des Mehls damit oder mach mit ganz wenig in mein Porridge, in meinem Fall brauch ich dann auch gar keine süße mehr zusätzlich. Ich hab vorhin im Feed auch bei jemandem gesehen, dass derjenige Pancakes nur aus Whey und Milch gemacht hat @_loonz wenn ich mich nicht täusche  

Mit etwas Zement versetzt vielleicht noch im Haus brauchbar (;-))) 

Hey Dani. Ich kann dir empfehlen es zu verbacken, Haferkekse, Kuchen, Muffins, pancakes ect. Ich achte bei meinen Proteinpulver n immer darauf das sie sehr wenige Inhaltsstoffe haben- am besten nur so 3-5…. Habe fast alle von „naduria“ und bin zufrieden. ESN und sinob find ich auch gut, haben aber sichtlich viel mehr Inhaltsstoffe.