Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
171.7 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2024:
|
1389 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 181.17g | Carb: 31.48g.
Breakfast: Hi Молоко с Фундуком, Кофе, Solvie Protein Cookies Coconut. Lunch: Брест Литовск Сыр Чеддер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Dinner: Куриное Филе, Виктория Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Рыбокомбинат ТАЙМЫР Кальмар Солено-Сушеный, Bootybar Crunch Chocolate Fondant. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kastr.Nina's weight history
|