Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
143.3 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2024:
|
1075 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 61.87g | Carb: 83.38g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ohla Кокосовые Чипсы, Сыр, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Dinner: Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tasjamama's weight history
|