|
Завтрак 502 кк после йоги 🧘♀️ и на работу, сегодня печь куличи и на тренировку 🤦♀️🏃♀️
Diet Calendar Entries for 02 May 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 111.25g | Carb: 122.00g.
Breakfast: Сврники в духовке 🧀, Дары Моря Икра Кеты, Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры, Яйцо Куриное, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Первый Хлебозавод Хлеб Гречневый. Lunch: Лимонный Сок, Куриное Филе, Здоровое Меню Масло Льняное, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Кинза, Авокадо Авокадо Хасс, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Кольраби. Dinner: Куриное Филе, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис, Маркет Перекресток Салат Айсберг. more...
|
|
1224 kcal
|
Activities & Exercise:
🧘♀️ и силовая - 1 hour and 33 minutes, Resting - 14 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Привет, Lydmila..
Отличный завтрак, вкусный и обильный.. Хорошего дня и хорошего настроения.. 🌹🤗👋
02 May 24 by member: __giulio
|
Спасибо и вам хорошего дня и настроения 😄
02 May 24 by member: Lydmila…
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lydmila…'s weight history
|