mellicom's Journal, 30 April 2024

ich hatte mit mehr Ballaststoffen als 17g gerechnet...

Diet Calendar Entries for 30 April 2024:
1485 kcal Fat: 42.52g | Prot: 125.23g | Carb: 146.05g.   Dinner: Lidl Hackbällchen, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, REWE Möhrensalat, Rotkohlsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Paprika Huhn kichererbsen, Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte. Snacks/Other: Quarkmuffins. more...
2644 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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Comments 
Es gibt viele Einträge bei denen die Ballaststoffangaben fehlen Achte vielleicht auch darauf welchen Eintrag du aussuchst: Z.B. "Salat Edeka" wurde wahrscheinlich von einem user eingetragen  
01 May 24 by member: Ritamine__
👍👏👏😋 
01 May 24 by member: mariam.meyer53
Danke ritamine 
01 May 24 by member: mellicom
Für selbstgemachten Salat nehme ich mittlerweile immer "gemischter Salat mit Dressing" da sind die Ballaststoffe dabei. 
01 May 24 by member: Domika1

     
 

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