Jede Stunde wach die Nacht und dann noch sowas 😭. Kalorien zählen für'n A....
|
217.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2024:
|
1548 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 89.90g | Carb: 219.43g.
Breakfast: Dulano Gemüse in Aspik, K Classic Bio Fein Passiert Pfirsich Maracuja, Kürbiskernbrötchen, Lidl Doppelbrötchen, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik mit Kirschpaprika, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Lidl Mehrkornbrötchen, Dulano Gemüse in Aspik. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding, IronMaxx Protein Bar Kokos, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
Comments
schlecht schlafen ist ganz schlecht fürs Gewicht 👭🏽
30 Apr 24 by member: nöhöhöhö
|
Mit einem Baby 👶🏻 was nicht schlafen möchte 🙈. Sehr kräftezehrend 😕
30 Apr 24 by member: Mias89
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mias89's weight history
|