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segunda feira, essa semana não será fácil, tem feriado e completo meus 50 anos.
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152.6 lb
Lost so far: 67.9 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 April 2024:
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240 kcal
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Fat: 11.36g | Prot: 10.10g | Carb: 23.32g.
Snacks/Other: Panqueca de Carne Moída. more...
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gaining 19.3 lb a week
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