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Diet Calendar Entries for 29 April 2024:
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1209 kcal
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Fat: 39.66g | Prot: 93.18g | Carb: 117.29g.
Breakfast: Mercadona Leite Magro + Proteinas, Fiambre de Peru, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Pão de Forma Integral sem Côdea. Lunch: Royal Gelatina 10Kcal, Ovo Cozido, Bife de Picanha, Arroz Branco. Dinner: Pingo Doce Azeite, Cenouras Cozidas, Brócolos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pescada Cozida, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Mercadona Chocolate Negro 72%, Mercadona Iogurte + Proteínas Stracciatella, Pedras Salgadas Água com Gas, Vieira de Castro Bolacha Maria sem Açúcar, Royal Gelatina 10Kcal, Café Expresso. more...
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