Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
120.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2024:
|
1127 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 45.90g | Carb: 112.57g.
Lunch: Шармель Зефир Крем-Брюле, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Фермерская Коллекция Говядина Запеченная, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Огурец (без Кожуры). Dinner: Помело, Банан, Мёд, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Маркет Перекресток Арахис Жареный Солёный. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KateVase's weight history
|