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Aktuell mein Gamechanger 😊
Diet Calendar Entries for 27 April 2024:
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4563 kcal
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Fat: 59.24g | Prot: 53.10g | Carb: 558.50g.
Lunch: Weizenbrötchen, Nudeln (Gekocht), Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch. Dinner: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Snacks/Other: Jack Daniel's Dose mit Cola, Pircher Williams Schnaps, Beck's Bier (500ml), Gurke (mit Schale). more...
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 Comments
Morgens, ein warmes Zitronenwasser mit Flohsamen 😊
Hält mich meist bis zum Mittagessen "satt". Und wenn nicht gibt es um 11 Uhr ne Gurke. Danach kann man eigentlich alles essen und locker in seinem ETB bleiben. 🥳🥳
27 Apr 24 by member: Benszm
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