Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
115.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
|
1316 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 53.77g | Carb: 147.13g.
Breakfast: Дикси Варенье Клубничное, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, 0 Калорий Панна-Котта с Шоколадным Кремом, Кофе с Молоком, Любятово Хлебцы с Отрубями. Lunch: Дом Пряника Пряник Царский Печатный Медовый Имбирный, Коломенское Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Салат из Капусты, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Индилайт Сосиски Сливочные из Индейки, Макароны Отварные, Сыр Чеддер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Салат Витаминный, Хумус, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: 0 Калорий Панна-Котта с Шоколадным Кремом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, НЕВА Зефир в Шоколаде, Дом Пряника Пряник Царский Печатный Медовый Имбирный, ВкусВилл Манго, Koska Халва Какао, Кофе с Молоком. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Andorfinka's weight history
|