Nadushik's Journal, 27 April 2024


Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
1656 kcal Fat: 52.20g | Prot: 101.31g | Carb: 192.56g.   Breakfast: Пятерочка Огурец Свежий, Ип Мхитарян Лепёшка Узбекская, Националь Кокосовая Стружка, Пятерочка Каша Рисовая, Магнит Банан, Сыробогатов Мааздам, Черкизово Корейка Фермерская. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Редис, Помидоры, Холидей Болгарский Перец, Пятерочка Огурец Свежий. Dinner: Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Ип Мхитарян Лепёшка Узбекская, Черкизово Корейка Фермерская, Liebendorf Сыр Маасдам, Bombbar Майонез. Snacks/Other: SOJ Marshmallow Протеиновый Батончик с Ванилью в Молочном Шоколаде без Сахара, Магнит Банан, Домик в Деревне Творог Очень Вкусный 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nadushik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.