4Svetik's Journal, 27 April 2024

завтрак; овсяноблин с горбушей и хумусом, и черный кофе с пряностями

Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
1596 kcal Fat: 70.33g | Prot: 68.66g | Carb: 179.79g.   Breakfast: ВкусВилл Хумус Классический, Горбуша, ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Айдиго 4 Пряности для Выпечки, Кофе, Яйцо. Lunch: Мандарины, Подсолнечное Масло, Баклажан Баклажан, Укроп, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Редис, Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Велком Колбаса Брауншвейгская, Творог 5%, Баклажан Баклажан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Слава, Грецкие Орехи, Банан. more...

46 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



4Svetik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.