Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
122.1 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2024:
|
345 kcal
|
Fat: 20.46g | Prot: 18.26g | Carb: 22.27g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Зеленые Оливки, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Булочка Миланская, Кофе. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ira_biboo's weight history
|