Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
218.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
1493 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 113.94g | Carb: 137.46g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Волков Мякоть Свинины, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Lunch: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Пятерочка Сливы, Хек. Dinner: Травяной Чай. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisava =]'s weight history
|