Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
196.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
3438 kcal
|
Fat: 167.31g | Prot: 134.10g | Carb: 351.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Маркет Перекресток Кокос Сушеный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Помидоры, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Lunch: Fine Food Блинчики с Мясом , Жизнь Март Салат Полянка , Моё!) Пpотеиновая Масcа Bоmbbar , Огурец (с Кожурой), Добрыня Плов со Свининой, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Жизнь Март Торт Медовый, Сушеное Манго, Пицца Домашняя. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastena9022's weight history
|