Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
141.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2024:
|
1367 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 94.69g | Carb: 86.93g.
Breakfast: Тёма Цыплёнок, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Ашан Киви, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Snaqer Батончик, Судак Жареный, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Белая Дача Салат Весенний Микс, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kazimita's weight history
|