Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
206.6 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 74.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2024:
|
1236 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 84.02g | Carb: 135.54g.
Breakfast: Индилайт Колбаса Филейная, Venn's Греческий Йогурт Малина и Гранат, ВкусВилл Хашбраун, Жареное Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Цветная Капуста, Брокколи, Котлета Домашняя. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Курага, Exponenta Солёная Карамель. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ajrinababy's weight history
|