Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
158.7 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
1049 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 37.10g | Carb: 104.47g.
Breakfast: Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Вареное Яйцо. Lunch: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Варенька Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алена Тугушева.'s weight history
|