Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2024:
|
2267 kcal
|
Fat: 111.74g | Prot: 89.90g | Carb: 325.21g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Фудзияма Мини Креветка Хот Ролл. Dinner: O'Zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой, KDV Мармелад Крут Фрут. Snacks/Other: Шармель Пастила, Вареное Яйцо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s u g a r's weight history
|