Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2024:
|
1119 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 46.19g | Carb: 124.62g.
Breakfast: Ашан Имбирь в Сахаре. Lunch: Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель, Котлета Свиная. Dinner: Папа Может Сервелат Копченый на Буке, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домашние Шедевры Капуста Маринованная с Клюквой, Булгур (Вареный), SPAR Котлета Домашняя. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina76f's weight history
|