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Ontem passei na médica,pedi encaminhamento para o endocrinologista para ver sobre minhas vitaminas e rever minha bariátrica baypass de 10 anos. Falei sobre minha depressão que vem desde o parto. Pediu exames vamos ver no que vai dar. ☺️🙏 animada
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348.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 April 2024:
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1874 kcal
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Fat: 86.91g | Prot: 76.85g | Carb: 191.62g.
Breakfast: Bolinho Caipira, Café com Açúcar. Lunch: Calabresa, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Pepino (Descascado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Café com Açúcar, Azul Pãozinho na Chapa, Gendai Temaki de Salmão . more...
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4734 kcal
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Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hiking - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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