|
Очень хорошо помню свои ощущения, когда похудела с 74 кг до 65 кг, свой промежуточный результат. Счастью не было предела, не верила, что у меня получается😭 И вот сейчас мой вес 53.5 кг, о котором я могла только мечтать🤍
Diet Calendar Entries for 17 April 2024:
|
1309 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 127.63g | Carb: 93.53g.
Breakfast: FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Вязанка Колбаса Сливушка, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Морковь, Брокколи, Минтай Запечённый, Hyper Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Троекурово Крылья Куриные, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Едим Дома Брусника, Черника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EKATERINA_RAM's weight history
|