|
Tuhdimpi aamupala. Monesti aamupalan jäätyä kevyeksi, menee koko päivä hieman vihkoon ruokien osalta.
Diet Calendar Entry for 16 April 2024:
|
1526 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 95.22g | Carb: 155.55g.
Breakfast: Paistettu Kananmuna, Rainbow Kermajuusto 17%, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Fazer Imatran Riisipiirakka. Lunch: K-Menu Thousand Island Salaattikastike, Tonnikalavuoka uunissa. Dinner: Tonnikalavuoka uunissa, K-Menu Thousand Island Salaattikastike. Snacks/Other: Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Rainbow Kermajuusto 17%, Flora Reilusti Suolattu, Salonen Aamiaissämpylä Porkkana. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maaritsorrela's weight history
|