Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
149.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2024:
|
1626 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 115.44g | Carb: 152.12g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог 5%. Lunch: Вафли. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Сыр Бри, ВкусВилл Белок, Вареное Яйцо, Мясо Дикого Кабана, Белый Хлеб, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Магнит Банан. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
33Oxana33's weight history
|